Zapatillas de Crossfit

Mejores zapatillas de crossfit del 2017

A continuación te traemos el top de zapatillascrossfit.com de los que consideramos los mejores modelos de zapatillas de crossfit que hay en el mercado en este 2017, podéis encontrar más detalles en los análisis de cada una. Creednos cuando os decimos que se nota el avance mundial y la locura colectiva del crossfit, se nota mucho en los modelos sobresalientes que están sacando los gigantes deportivos.

Reebok Crossfit Nano 7

El estandarte de Reebok en calzados de crossfit multifuncional. Se trata de un modelo muy completo que reúne prácticamente todo lo que podemos pedir a una zapatilla para crossfit.

En cuanto a materiales, el tejido de tecnología Nanoweave de Reebok hace que sean como un verdadero guante al pie. Su capa superior es transpirable pero también resistente y podemos encontrar reforzadas las zonas más débiles para aumentar la vida útil de estas Nano 7 sin importar el tipo de rutina que llevemos a cabo.

Reebok crossfit Nano 7

En cuanto a su peso, no son plumas, pero con respecto a lo que ofrecen en materia de resistencia y estructura, son verdaderamente ligeras.

La inclinación del talón es la adecuada para sacar provecho de estas Reebok Nano 7 en nuestros snatches, sentadillas, presses de todo tipo y demás ejercicios de halterofilia. La suela tiene un grip adecuado y ofrecen una buena sensación de estabilidad. Si quieres aún más información echa un vistazo a nuestro análisis sobre las Reebok crossfit Nano 7.

Nike Metcon 3

Las Metcon 3 son el siguiente gladiador en la batalla por el Top 1 en zapatillas de crossfit. Al igual que su rival, las Nano 7, son un modelo muy completo en todos los campos y tipos de Wod. Nike ha mejorado esta versión de la saga Metcon manteniendo todas las virtudes de sus predecesoras pero haciendo al modelo mucho más ligero.

Una de las características que más gustan al público es la extensión de la suela por el lateral interior del pie. Esto da una estabilidad y firmeza que se traduce en muy buenas sensaciones, además de ser nuestra favorita para subidas de cuerda. La elevación del talón es perfecta para buscar nuestras RX.

Nike Metcon 3

Son calzado muy cómodo y transpirable, dan una sensación de “suavidad” difícil de describir, pero el “feeling” es realmente bueno. ¿Mejores que las Nano 7? De momento no nos mojamos, próximamente tendremos una comparativa en condiciones de ambos modelos ;). Puedes ver aquí nuestro análisis a fondo de estas Metcon 3.

Inov 8 F-Lite 250

Aunque Inov8 para muchos crossfiteros es una gran desconocida, y para otros no tiene la imagen de gran marca de Reebok, Nike o Adidas, no podemos perdernos estas F-lite 250. Son una evolución muy buena de las 195 que pegaron fuerte en EEUU.

Inov 8 destaca por la ligereza en todos sus modelos. Estas F-lite 250 son posiblemente el modelo que menos pesa de las que mencionamos en esta página, incluso por encima de las Reebok Speed TR. Se trata de una mezcla realmente buena de una zapatilla de crossfit y una de halterofilia, teniendo una inclinación de talón a punta algo más pronunciada que las zapatillas de crossfit al uso.

Inov-8 250

Esto consigue que junto con lo cómodas que son, la sensación de pluma por su ligero peso y una buena estabilidad sean una gran elección a muy buen precio para cualquier Wod. Si eres de los que no están por la labor de tener un par de zapatillas para crossfit y otro de zapatilla de halterofilia, échales un vistazo a las Inov 8 F-Lite 250.

Reebok Crossfit Speed TR

Aunque Reebok no las define como “Tope de gama” son las favoritas de muchos por lo espectacularmente bien que rinden en los entrenamientos más metabólicos.

Reebook Crossfit Speed TR

Tienen características que nos recuerdan casi a una zapatilla de running. Son muy ligeras pero no descuidan la parte de levantamientos con una buena estabilidad. No son el modelo más adecuado para haltero, pero si eres fan de los entrenamientos tipo Metcon o de los Wods con un alto componente de sprints, millas, o gimnásticos como butterflies, muscle ups y demás, son un verdadero “pepino”.

Guardan un gran parecido con las Nano 5, pero con una horma más ajustada y peso reducido. Si te ha picado la curiosidad, échale un ojo a nuestra review de las Reebok Crossfit Speed TR.

Reebok Crossfit Nano 5

Aunque hay mucho amante suelto de las Nano 4, las Nano 5 fueron sin duda un golpe en la mesa de Reebok construyendo el primer modelo de la serie Nano que era verdaderamente bueno en todos los sentidos. Ya tienen algún tiempo y son una buena opción ya que las podemos encontrar bastante baratas para lo que suelen ser las zapatillas de crossfit.

reebok-crossfit-nano-5

Con todo, las Reebok CrossFit Nano 5 son una zapatilla fantástica y cumple con todas las facetas que podemos pedir para nuestros distintos tipos de entrenamiento. Buen apoyo, relativamente ligeras, robustas para el levantamiento de peso y adecuadas para gimnásticos. Son algo más anchas que las Nano 6 o las 7, sobre todo en la caja de los dedos, y también algo más duras.

Se habló mucho de ellas por incorporar entre los materiales de su superficie el Kevlar, una materia dura y resistente pero muy ligera en comparación. En líneas generales, la culpable de que la serie Nano de reebok esté en el olimpo de las zapatillas de crossfit. Mas información sobre las Nano 5 en nuestro análisis.

Reebok Crossfit Nano 6

Se trata del modelo anterior a las actuales Nano 7. Las Reebok Nano 6 fueron una evolución a mejor de las Nano 5, cumpliendo en todos los campos en los que lo hacían las anteriores, pero mejorando algunos de sus fallos.

Siguiendo con la inclusión de Kevlar en la estructura, mantienen la resistencia marca de la casa. Siguen siendo altamente competentes en todos los Wods pero mejoran en comodidad con respecto a las Reebok Crossfit Nano 5 debido a que se ajustan algo más al pie y son un poco menos rígidas, además de más ligeras. Mantienen un nivel de dureza suficiente para seguir desempeñando un buen papel en ejercicios de halterofilia pero se vuelven más competentes en Wods metabólicos y gimnásticos.

Reebok Crossfit Nano 6

Estéticamente muy bonitas y con variantes de colores para todos los gustos, podemos encontrar las Nano 6 en negro o en colores máschillones e incluso en tonos fluor.

Para muchos la primera opción de Reebok al ser zapatillas de crossfit más baratas que las Nano 7, aunque es cierto que las Nano 7 son ligeramente mejores en algunos aspectos (Si no, ¡mal camino llevaría la familia Nano!). Más información en nuestro análisis.

Nike Metcon 2

Sin duda merecen una mención especial las Nike Metcon 2. Hasta la salida de las Metcon 3 eran la zapatilla de crossfit “top” de Nike. Muy completas, resistentes y competentes en todo Wod.

Como todos los modelos de la saga Metcon, además de tratarse de un modelo muy trabajado y con tecnologías vanguardistas en lo que a calzado se refiere, los diseños son realmente buenos. Las Metcon 2 son muy cómodas y de horma ancha, transpirables y flexibles.

Nike Metcon 2

Se trata de una opción realmente buena para iniciados en crossfit que necesiten una zapatilla multifuncional para todo tipo de entrenamientos. Ya que estamos hablando de un modelo de élite que gracias a la salida de las Metcon 3 podemos encontrar a muy buen precio para la gama en la que se encuentran.


Las zapatillas de halterofilia

Por otro lado cabe hacer una mención especial a las zapatillas de halterofilia. Aunque podemos encontrar modelos híbridos que funcionarán bien en crossfit, lo normal es que se trate de calzado más duro, menos transpirable (históricamente eran de cuero) y con el talón más elevado. Es decir, 100% orientado a cargas e ir a perseguir nuestro RX.

Es muy habitual ver a gente en los boxes cambiándose las zapatillas de crossfit por su calzado para halterofilia cuando toca entrenar ejercicios de esta disciplina. Y lo cierto es que un calzado especial ayuda enormemente no solo en cuestiones de rendimiento sino también en prevención de lesiones, haciendo los movimientos más armónicos y naturales gracias a la postura que podemos mantener con mayor facilidad, obviamente, ¡necesitaremos algo de técnica! Descubre aquí nuestra sección de zapatillas de halterofilia.

Reebok Legacy Lifter

Con las nuevas Reebok Legacy Lifter parece que Reebok se ha acercado más a la filosofía de un modelo de calzado de halterofilia clásico. El material principal de la superficie es cuero, y se alejan de la tendencia actual a incluir características más típicas del crossfit en las zapatillas para levantamiento de pesos.

El talón es ancho y la estabilidad es brutal, suponen una gran base para nuestras cargas de peso. La suela rígida supone una ayuda muy buena en nuestros RX.

Reebok Legacy Lifter

Son cómodas y no andan mal en cuanto a transpirables. Pero lo que realmente destaca es lo bien construidas que están a nivel de estructura, convirtiéndolas en la apuesta clara de reebok en lo que a pura halterofilia se refiere. ¿Necesitas más datos? Tenemos un análisis espectacular aquí de estas Reebok Legacy Lifter.

Nike Romaleos 3

Estabilidad, resistencia increíble, ajustables y ligeras dentro de su campo. Sin rodeos, las Romaleos 3 son una de las mejores zapatillas de halterofilia del mercado. El talón al igual que la suela son muy robustas y de buenos materiales, nos clavan al suelo en nuestros movimientos. La construcción de su capa superior con tecnología Flywire de microfibras muy resistentes las hace ligeras sin perder robustez.

El tacón es una pasada, la inclinación es la correcta para los ejercicios en los que nos focalizamos en esta disciplina y además podrían utilizarse para ciertos Wods de crossfit al tener algunas características híbridas que las hacen algo más polivalentes que el calzado de halterofilia clásico.

Nike Romaleos 3

No obstante no pretendamos utilizarlas para crossfit como norma porque la suela es bastante más rígida de lo recomendable. La cinta de cierre está bien construida y da sensación de durabilidad. Supone una verdadera ayuda a la sensación de zapatilla “compacta” que resulta tan agradable al levantar pesos altos.

Son transpirables y como hemos dicho, ligeras, mucho más agradecidas en este sentido que sus predecesoras, las Romaleos 2. La puntera es más flexible también y nos ayuda en movimientos más pronunciados como los splits o aquellos en los que tenemos que despegar y resituar más los pies del suelo. Tenemos un análisis muy muy completo de las Romaleos 3.

Adidas Adipower

Las Adipower son el modelo de zapatillas de halterofilia por excelencia. Es decir, son aquellas de entre las gamas altas actuales que más se orientan al levantamiento de peso puro y lo hacen otorgándonos una estabilidad sin rival en el mercado. Son pura potencia y están muy bien construídas.

Las sensaciones en pista son difíciles de describir con palabras, son una plataforma perfecta para las cargas y para no tener piedad de nuestros RX.

Cuero, cinta de cierre sólida, zonas transpirables y un talón y suela duros conforman este pedazo de modelo que no te puedes perder en nuestro análisis de las Adidas Adipower.

Adidas Adipower

Adidas Powerlift 2

Bien, no vamos a negar que en general los modelos de halterofilia rondan los 110-200 euros. Y no todo el mundo está dispuesto a invertir de esta forma en un hobby. O quizá simplemente podemos necesitar un modelo de zapatilla para halteroflia adecuado para iniciarnos sin ese gran desembolso. Pues bien, desde zapatillascrossfit.com te traemos una recomendación infalible en los que se refiere a zapatillas de halterofilia a buen precio, las Powerlift 2.

Adidas Powerlift 2

Se trata de un modelo de gama media de la que es para muchos la marca reina en calzado de halterofilia. Estas Powerlift aportan resistencia, y son un calzado de durabilidad decente, sin llegar obviamente al nivel de bestias como las Romaleos o las Lifter. Lo principal es que contamos con una suela e inclinación del talón perfectas para el levantamiento de pesos, muy cómodas para esos power cleans, squats o snatches. Los materiales son sintéticos y las correas algo menos rígidas que en las gamas altas, pero claro, a la cuarta parte de precio son una opción excelente. ¿Sigues con dudas? Aquí tienes un análisis al detalle.


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Zapatillas de crossfit: ¿Qué debemos tener en cuenta al escoger las nuestras?

La evolución de las zapatillas para crossfit no ha sido sencilla, al tratarse de una disciplina con necesidades tan variadas. Nuestro deporte incorpora ejercicios de levantamiento de peso, saltos, comba, ejercicios explosivos como sprints y otros de tipo gimnástico como pinos, dominadas, muscle ups….
Por todo esto, es muy complicado encontrar un calzado que rinda de forma perfecta en todos nuestros WODs (“Work of the day”). En el mercado podemos encontrar modelos más ligeros orientados a entrenamientos variados y más metabólicos, otros pesados y de talón más elevado para favorecer los ejercicios de halterofilia… Dependiendo de muchos factores, y de por supuesto, nuestros gustos personales, hay una serie de zapatillas de crossfit con las que nos sentiremos más cómodos.

Por supuesto, en caso de ser mujer y tener números de pie por debajo de 40, debemos considerar que nuestro modelo exista como zapatilla de crossfit de mujer! La mayoría de marcas fabrican sus modelos de zapatilla de crossfie para hombre y para mujer. Véase el caso de las Nano o las Metcon, así como la mayoría de modelos Top de halterofilia. Otras no hacen distinción y simplemente fabrican una amplio rango de tallas en un mismo modelo de manera que se convierten en zapatillas de crossfit hombre y zapatillas de crossfit mujer simultáneamente, como es el caso de Inov8.


¿Cuáles son los puntos en común de la mayoría de modelos?

Aunque hay zapatillas para todos los gustos, hay algunas características comunes a todos ellos: El talón elevado, tejidos flexibles y los refuerzos en determinadas zonas. Por supuesto no podemos dejar de mirar factores CLAVE como la durabilidad o la comodidad.

Talón elevado:

Característica heredada de las zapatillas de halterofilia. Los levantadores de peso tradicionalmente se han sentido cómodos con calzado de talón elevado. De este modo ganan en estabilidad, sensación de agarre al suelo y flexibilidad del tendón de aquiles. Aunque en halterofilia encontramos modelos con más inclinación, en crossfit casi todas las marcas optan por 4mm de inclinación desde el talón hasta la punta.

Flexibilidad:

En crossfit, dada la versatilidad que necesitamos por la cantidad de ejercicios, debemos estar ágiles y listos para cualquier movimiento. Por ello las zapatillas de crossfit tienen que encontrar el equilibrio entre flexibilidad/confort y durabilidad/resistencia. Los modelos de alta gama suelen tener materiales de primera calidad y una gran influencia del I+D.

Refuerzos:

Al incorporar esta disciplina ejercicios tan explosivos, encontramos algunos que pueden ser propensos a erosionar y dañar nuestras queridas zapatillas. Un claro ejemplo son las subidas a cuerda, de este modo muchos zapatos del mercado tienen reforzada la zona interior para evitar el desgaste que suponen este tipo de ejercicios.

Transpirabilidad:

Lo transpirables que sean unas zapatillas de crossfit es extremadamente importante. Muchas veces tendemos a no considerar esto por ser personas que “sudan poco” o argumentos similares, pero la verdad es que la transpirabilidad de nuestras ruedas es algo clave sobre todo para entrenamientos intensos.

No se trata solo de que las zapatillas huelan o dejen de oler. Los calzados no optimizados en este sentido tienden a aprisionar el pie y fomentar el sudor. De este modo perdemos estabilidad y el pie se desliza dentro, con una sensación verdaderamente incómoda que incuso puede llegar a fomentar la aparición de callos o heridas.

Además, sin la ventilación adecuada el tejido absorberá nuestro sudor y nuestras zapatillas de crossfit se volverán más pesadas, lastrándonos en un pequeño porcentaje en nuestros ejercicios.

Peso medio:

Si estamos acostumbrados a calzados de running o deportes en los que priman la ligereza por encima de la resistencia y la integridad estructural, podemos en un primer momento encontrar el calzado para crossfit algo pesado (¡y no hablemos de las zapatillas de halterofilia!).

Por lo tanto, las zapatillas de crossfit suelen andar en un rango medio de peso. Podemos encontrar modelos tirando a más pesados o más ligeros, y será cuestión de preferencia con cuales nos encontramos mejor. Hay marcas como inov-8 que se distinguen por la ligereza extrema en sus modelos, incluso en aquellas zapatillas más orientadas a halterofilia. O modelos como las Reebok Speed TR que han tenido como valor fundamental en su diseño la ligereza y el peso reducido en la construcción.

Suele corresponderse que los modelos más pesados son los que ofrecen más resistencia y robustez, mientras que las más ligeras, si bien rinden mejor en carrera y ejercicios con alto índice de movilidad, suelen ser menos durables.

El balance que prefiramos peso-resistencia depende exclusivamente de nosotros. Como se suele decir: ¡Sobre gustos no hay nada escrito!

¿Qué factores influyen  a la hora de decidirme por una zapatilla para crossfit u otra?

 Durabilidad:

Un buen modelo de calzado específico para crossfit necesita ser cuanto menos duradero y resistente. Los entrenamientos de crossfit son exigentes con nuestras zapatillas y estas deben someterse a multitud de fuerzas y erosiones distintas.

Ya sea en los movimientos de torsion y flexión a los que deben ser sometidas al correr o hacer box jumps, los “zapatazos” al suelo en nuestros RX de ejercicios de halterofilia o el peligroso roce de la cuerda al subir y al bajar por ella, una buena zapatilla crossfit debe estar preparada para hacer frente a todas estas situaciones sin verse perjudicada su vida útil. ¡Esta es una de las características que hacen que el desarrollo de un buen modelo de calzado de cross-training sea un arte! Las marcas tienen que hacer verdaderos malabares en estructuras y materiales y una fuerte inversión en I+D para poder ofrecernos productos competentes que además aguanten el trote de un atleta de crossfit.

Comodidad:

La comodidad es siempre un factor clave en cualquier calzado deportivo, no sólo en crossfit sino en cualquier disciplina en la que queramos rendir de forma óptima. Una zapatilla deportiva puede tener las mejores valoraciones y unas características y tecnologías de locos, pero no ser la apropiada para nosotros por factores como su ancho o inclinación.

Cada persona es un mundo, y dependiendo de nuestro tipo de pie, la horma de un modelo puede ser determinante para saber si es el apropiado para nosotros o no. Podemos encontrar zapatillas de crossfit o zapatillas de halterofilia con la zona del puente más ancha, la “caja” de los dedos más o menos amplia, o modelos que encontremos algo opresivos en la zona del tobillo (personalmente, he llegado incluso a cortar con unas tijeras la rebaba de un modelo porque me hacía heridas en ela zona del talón de aquiles).

La inclinación que tan beneficiosa puede ser para los levantamientos de peso también puede ser un factor de incomodidad dependiendo del usuario. Explicamos esto: dependiendo de lo marcado que tengamos el puente, el ancho del tobillo, o la flexibilidad de cada uno, podemos requerir de más o menos ayuda fruto de la elevación del talón. Personas con una gran flexibilidad pueden no estar cómodas con elevaciones más exageradas mientras que otras con el tobillo más “madera” (como un servidor) necesitarán que la zapatilla en cuestión les ayude con unos mm extra de elevación a mantener una postura correcta.

El tiempo y zona

No todos los entrenamientos de Crossfit se realizan en interior de nuestro box. En muchos hacemos series de 400 metros a porrón, y a algunos coaches les gusta especialmente entrenar al aire libre. Debido a todo esto, puede que una zapatilla u otra sea más adecuada para nosotros. ¿Deberá nuestro calzado soportar humedad? ¿Altas temperaturas y abrasión con cemento? ¿Deben ser más ligeros porque en nuestra zona son fans de los gimnásticos?

Nuestro tipo de entrenamientos

Además, en función de los ejercicios más populares, puede que un modelo se ajuste más a nosotros que otro. Si en nuestros Wods priman los saltos a la comba, cajón y demás nos gustarán más zapatillas más blandas y con refuerzo en la zona de los dedos, además de buena amortiguación. Si nos tiran más los entrenamientos de levantamiento de pesos, snatches, power cleans, sentadillas y demás, quizá sea mejor buscar modelos más duros, estables y con el talón alto.

Obviamente, muchas veces no podemos predecir todo esto, especialmente si somos principiantes o nuevos en un box. Pero si ya somos crossfiteros experimentados y conocemos nuestro box y sus costumbres, podremos escoger una zapatilla u otra en función de las exigencias de nuestro entorno.